7 начина, по които йога подобрява сексуалния ви живот

The art of yoga has many advantages for the body and the soul. It can also bring a whole new energy level to your sex life

by Hegre.com

7 начина, по които йога подобрява сексуалния ви живот

1. Гъвкавост

Сега това е очевидно, но винаги си струва да се спомене. Колкото повече гъвкавост, толкова повече позиции са възможни - и толкова по-забавни и креативни можете да бъдете вие и вашият партньор.

2. Мула Бандха

Фокусирайки се върху областта на таза на тялото ви, пози като камила (устрасана), свиват перинеума ви - с други думи, кегели. Mula Bandha също може да помогне при преждевременна еякулация и, слушайте, защото това също означава по-дълго правене на любов и този момент, в който всички вие мечтаете… да достигнете кулминацията заедно.

3. Йогазми

Практикуването на йога създава осъзнаване на вашето тяло и сетива, което ви прави по-чувствителни при възбуда и допир. Дами и господа, обърнете внимание, защото това улеснява работата – колкото повече вие и вашият партньор практикувате, толкова по-чувствителен става той или тя – разбирате ли това, което записвам…?

4. Психично здраве

Тъй като йога ви поддържа в баланс, психически и емоционално, вие сте склонни да бъдете по-спокойни и свободни от стрес. Така че най-често ще бъдете психически и физически готови и в настроение - двойките, които тренират заедно... добре, имат по-добър секс.

5. Партньорска йога

Правенето на йога с партньора ви изисква доверие и изгражда близост. Не само това, тренировката повишава ендорфините, което означава, че когато двамата приключите с тренировката си, е по-вероятно да има сесия за разхлаждане – ако разбирате какво имам предвид.

6. Имайте повече енергия

Точно както при всяко упражнение, йога ви дава повече енергия; добавете избистряне на ума и медитативно състояние и сте готови да тръгнете. Енергията тече и усещанията са високи, вие и вашата любов ще разпалвате пожари из цялата къща.

7. Самочувствие

Колкото по-здрави се чувствате, толкова по-добре се чувствате за себе си, на свой ред, колкото по-добре се чувствате за себе си, толкова по-секси ще се чувствате. Редовната йога практика се превръща в по-добро усещане, което се превръща в повече активност в спалнята, което се превръща в по-здравословен сексуален живот. Месечен цикъл.

За ваше удобство някои коментари са преведени автоматично на избран от вас език. Кликнете върху „ПОКАЖЕТЕ ОРИГИНАЛНИЯ ТЕКСТ“ върху автоматично преведените коментари, за да прочетете оригинала.

ПРЕМИУМ член

Miguel17, United States

Ние сме съгласни с всички тези концепции

We agree with all these concepts

Вижте оригиналния текст

ДОЖИВОТЕН ПРЕМИУМ член

Matic, United States

Просто перфектно, липсва ми.

Just perfect, miss her.

Много полезно. Благодаря

Most helpful. Thanks

Dieter123, Germany

Еха

wow

Holger, Germany

Yoga TEACHING Videos: From Beginner to Mastery

Уважаеми Петър, скъпа Люба, вашите йога снимки ме вдъхновиха да започна с йога. Тъй като йогата е вашата страст, какво ще кажете за начинаещите йоги от първите им стъпки към майсторството? Преподаването на видеоклипове с красиви голи йогини би било страхотна мотивация за мен да се придържам към йога в дългосрочен план. Люба е перфектна, за да направи едно или повече от тези видеа – независимо дали е на двадесет и две, тридесет и три или четиридесет и четири години, тъй като тя не остарява. Или тя избира моделите и създава класовете от начинаещи до майстори (напр. пет класа като начинаещ, среден 1, среден 2, напреднал и майстор). Вашата мисия може да бъде да донесете повече любов, здраве и радост на света по този начин. С удоволствие. С уважение,

Dear Petter, dear Luba, your Yoga photos have inspired me to start with Yoga. As Yoga is your passion what's about going with new starting Yogis from their first steps to mastery? Teaching videos with beautiful nude yoginis would be a great motivation for me to keep to Yoga in the long run. Luba is perfect to do one or more of this videos – regardless of being twenty-two, thirty-three or fourty-four years old, as she is ageless. Or she chooses the models and create the classes from beginner to mastery (e.g. five classes like Beginner, Intermediate 1, Intermediate 2, Advanced and Master). It could be your mission to bring more love, health and joy to world in this way. I would love it. Affectionate regards,

15 1

Pinniped, United States

Luba

Люба винаги е била първият модел на моделите на Hegre, кога ще видим още негови снимки на този Master Piece? Измина повече от година от последния й комплект и не мога да говоря от името на другите, но аз бих се радвал да видя някои нови снимки. Люба само се подобрява, като хубаво вино, с възрастта. Още, моля

Luba has always been the primire model of Hegre models, when will we see some more of his photos of this Master Piece? It has been over a year since her last set and I can't speak for others but I for one would love to see some new photos. Luba only improves, like a fine wine, with age. More please

ConscienceOxygen, United States

Имате ли представа защо тя дори вече не е на този сайт? Тя беше една от причините да се присъединя, само за да открия, че я няма

Do you have any idea why she isn't even on this site anymore? She was one of the reasons I joined, only to find her gone

crewsman, Canada

Flexible

Толкова гъвкав, толкова красив. Петре, завиждам ти за красивата ти половинка.

So flexible, so beautiful. Petre I am envious of your beautiful partner.

John, United States

Бих искал да видя видеоклип на Люба, която се движи от една асана на друга през целия й репертоар. Моля, направете един достъпен.

I would love to see a video of Luba moving from one asana to another asana through her entire repertoire. Please make one available.

windmill, Netherlands

Partner Yoga

Здравей Люба, твоите обяснения за целта и доброто правене на йога с партньори, разбира се, са страхотни. Ще ни представите ли във филм/видео истинските образи на напълно голи мъжки женски йога сесии?

Hi Luba, Your explanations of the purpose and well doing of yoga with partners of course are great. Will you bring us in film/video the true images of a completely nude male female yoga session?